Zoom sur Les Poulettes Fitness

Prendre un peu de recul sur ma consommation et son impact est une démarche que j'ai entrepris sous plusieurs aspects. Des produits de beauté et d'entretien faits maison, pour manger moins de chimie, à la démarche Zéro déchets en passant par le boycott, j'ai décidé de faire ma part. Zoom sur un coup de cœur... Lire la Suite →

Éloge de la coulée

Je dois vous confier mon amour pour la coulée en natation. Dès l'instant où en plongeant tu quittes le bruit, l'agitation, l'excitation ou même la pression (en cas de compétition) qui habitent la piscine, te chargent d'adrénaline et font battre ton cœur, c'est la porte de tout un univers que tu as franchie. En un... Lire la Suite →

Mon nouveau rapport à mon corps.

Mes chers lecteurs, vous m’avez manqué. Les proches qui, au détour d’une conversation me demandent pourquoi je n’écris plus et qui se révèlent des fidèles de l’ombre. Les visibles, qui aiment et commentent, me témoignent leur affection virtuelle et me donnent des raisons concrètes de continuer à écrire. Les anonymes qui ne laissent pas de... Lire la Suite →

Je vous parle aujourd’hui de ce truc sympa qui va nous accompagner toute notre vie : notre corps. voici mon point de départ sur ce chemin de réconciliation avec mon corps, le regard des autres et le poids des réseaux sociaux sur mon quotidien. Enfin le rôle de la gente masculine dans cette aventure. Ma conception... Lire la Suite →

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