Zoom sur Les Poulettes Fitness

Prendre un peu de recul sur ma consommation et son impact est une démarche que j'ai entrepris sous plusieurs aspects. Des produits de beauté et d'entretien faits maison, pour manger moins de chimie, à la démarche Zéro déchets en passant par le boycott, j'ai décidé de faire ma part. Zoom sur un coup de cœur... Lire la Suite →

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Éloge de la coulée

Je dois vous confier mon amour pour la coulée en natation. Dès l'instant où en plongeant tu quittes le bruit, l'agitation, l'excitation ou même la pression (en cas de compétition) qui habitent la piscine, te chargent d'adrénaline et font battre ton cœur, c'est la porte de tout un univers que tu as franchie. En un... Lire la Suite →

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Un sourire.

Symbole d'espérance, il est souvent la clé pour ouvrir la porte de la communication et de l'échange, pour débuter un voyage qui peut prendre une infinité de formes, de sens, de directions, de significations. Offrir un sourire c'est laisser s'entrouvrir une brèche de l'âme, c'est donner à celui qui reçoit une part de soi-même, c'est... Lire la Suite →

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Mourad Merzouki, Ambassadeur du hip-hop lyonnais.

C'est en 2003 lors d'une représentation de Corps est graphik que le coup de foudre a eu lieu. J'avais 13 ans et ce fut le premier spectacle de hip-hop auquel j'ai assisté. Comment dire autrement que j'ai eu une révélation, que je suis tombée amoureuse du talent de Mourad Merzouki? Ce soir j'ai pu apprécier... Lire la Suite →

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Croix-Rousse lyonnaise, je t’aime.

Du chauvinisme au sein du chauvinisme. C'est ce qu'il se passe lorsqu'une lyonnaise écrit sur la Croix-Rousse. Lu quelque part dans les pentes: "Ne pas confondre Lyonnais et Croix-Roussien." Chacun ses anecdotes sur chaque quartier, à moi de vous livrer mon amour pour cette colline aux milles couleurs à travers deux de mes amours :... Lire la Suite →

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Mon nouveau rapport à mon corps.

Mes chers lecteurs, vous m’avez manqué. Les proches qui, au détour d’une conversation me demandent pourquoi je n’écris plus et qui se révèlent des fidèles de l’ombre. Les visibles, qui aiment et commentent, me témoignent leur affection virtuelle et me donnent des raisons concrètes de continuer à écrire. Les anonymes qui ne laissent pas de... Lire la Suite →

Je vous parle aujourd’hui de ce truc sympa qui va nous accompagner toute notre vie : notre corps. voici mon point de départ sur ce chemin de réconciliation avec mon corps, le regard des autres et le poids des réseaux sociaux sur mon quotidien. Enfin le rôle de la gente masculine dans cette aventure. Ma conception... Lire la Suite →

La triste série des « derniers ».

J'arrive à moins d'une semaine de mon départ de la Casamance et je commence mes dernières fois. Hier je suis allée à la plage avec les enfants pour la dernière fois et j'ai été prise de sanglots. Regarder leurs sourires et mesurer combien ils vont me manquer, les voir jouer ensemble et me faire des... Lire la Suite →

I ONLY HAVE TO LOVE THEM.

Ça faisait longtemps que je n'avais pas eu une si bonne raison de me lever le matin. Je suis simplement en charge d'aimer les enfants dont je m'occupe, au delà de les faire jouer et de leur faire apprendre leurs leçons. Et le soir, quand je rentre, je suis emplie d'une sensation unique, j'ai un... Lire la Suite →

Quelques nouvelles du paradis

Après un périple tumultueux depuis Lyon jusqu’à Cap Skirring, ça y est, je suis bien arrivée. Une escale à Casablanca et un avion avec du retard (pour cause de grève, français, nous ne sommes pas les seuls!) Une nuit à Dakar et un coup de soleil attrapé le 11 novembre. Le bateau jusqu’à Ziguinchor, escortés... Lire la Suite →

Le Sénégal: J-7!

Dans une semaine jour pour jour, je décolle rejoindre le Sénégal et deux jours plus tard, je poserai mes valises en Casamance, dans le Cocon de Cabrousse, où je vais passer un peu plus d'un mois. Je vous donnerai des nouvelles depuis ce blog, je compte également rayer de ma liste de choses à faire... Lire la Suite →

A l'unanimité, les produits Tartinades sont décrits comme sains et gourmands. Ce sont des préparations pour pâtes à tartiner à faire soi même. Startup lyonnaise qu'on ne présente plus, vous pouvez découvrir tous les détails par là: Esprit d'équipe ou par ici: Un café, mon bloc note. Ce que je retiens pour ma part, c'est... Lire la Suite →

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